Månad: november 2017

32. Sociala medier och mobilanvändning

Vad har hänt sedan sist? Alexander och Jennifer delar med sig av deras nuvarande situation. Alexander kände även för att prata om mobilanvändning och sociala medier. Detta i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. Trevlig lyssning! Klippare: Alexander Eriksson Musik: Jennifer Frostelid https://chtbl.com/track/894829/https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/media.xn--raktinivggen-ncb.se/2017/11/Avsnitt-32-.m4aPodcast: Play in new window | DownloadPrenumerera: Apple…
Läs mer

31. Linus Thörnblad

Linus Thörnblad var en av världens främsta höjdhoppare som kraschade i väggen. Han hade alltid haft höga krav på sig själv i sin idrott, och efter en bristning i låret under en världstävling fick han en känsla han inte kände igen. Han var helt utslagen efter tävlingen, och det skulle vara början på ett utmattningssyndrom.…
Läs mer

30. Varför alla dessa krav?..

Varför har vi människor så mycket krav på oss själva? Det är en av de saker dagens avsnitt handlar om. En delning kommer även ske där vi tar upp hur vi har det just nu, och hur vi haft det sen sist. Avsnittet har lite sämre ljudkvalitet än vanligt vilket beror på att inspelningen sker…
Läs mer