Månad: mars 2017

18. Ni behöver inte vara ensamma

Idag är det bara jag som pratar, Alexander. Jag pratar om ensamhet och gemenskap, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. Trevlig helg! Klippare: Alexander Eriksson Musik: Jennifer Frostelid https://chtbl.com/track/894829/https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/media.xn--raktinivggen-ncb.se/2017/03/avsnitt-18-1.mp3Podcast: Play in new window | DownloadPrenumerera: Apple Podcasts | Android | Email | Google Podcasts | Spotify

17. Aktiva val

Idag skulle vi egentligen haft en intervju med en medelålderskvinna från Göteborg. Hon fick dock förhinder, vilket gjorde att vi fick skjuta fram den intervjun. Jag och Lina bestämde oss istället för att spela in ett eget avsnitt. Vi pratar bland annat om aktiva val, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i…
Läs mer

16. Prestationsbaserad självkänsla

Idag pratar vi om prestationsbaserad självkänsla, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. Ni får ta del av våra förhållningssätt till självkänsla, hur den ser ut och vad vi gör för att försöka förbättra den. Vi använder även en avhandling till diskussionsgrund, som är gjord av Victoria Blom, 2011, på…
Läs mer