Tagg: Mycket i plugget

En podd om Utmattningssyndrom. Tar även upp ämnen som ångest, PTSD, självmordstankar, HSP, krav och prestationer.

65. Idag delar vi från golvet

Det är svårt att beskriva dagens avsnitt, det är en blandning av det mesta. Sömn, kroppen, skola/arbete och träning. Vi försöker sätta ord på hur tankarna far runt inom oss. Vi önskar er en trevlig lyssning!   Lyssna genom: http://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/media.xn--raktinivggen-ncb.se/2018/10/Avsnitt-65.m4aPodcast: Play in new window | Download

63. Att bara vara & Pressa sig för mycket

Alexander delar idag med sig av lite mer allmänna insikter och erfarenheter han fått under den senaste tiden, medan Jennifer har mycket i skolan och känner att hon fortfarande pressar sig för mycket. Återkom gärna till oss med feedback, frågor eller funderingar. Vi önskar er en trevlig lyssning! 🎙️   Lyssna genom: http://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/media.xn--raktinivggen-ncb.se/2018/10/Avsnitt-63-kopia.m4aPodcast: Play in…
Läs mer