Tagg: Delning

83. “Känt mycket skam och skuld” – Ragna delar

Ragna har känt mycket skam och skuld, speciellt då hon inte har fått utmattningssyndromet bekräftat som en diagnos av en läkare, trots att hon mått som hon mått. Idag delar hon med sig av sina erfarenheter hon fått under sin resa. Stöd vår podd genom att swisha till följande nummer: 123 485 88 33  Prenumerera, recensera och betygsätt…
Läs mer

82. Den röda tråden

Det behöver inte alltid vara en röd tråd i det man säger. Ibland hittar man inte ord eller så glömmer man vad poängen i det man pratar om är. Idag är det en sån inspelning, men det är okej det med. Stöd vår podd genom att swisha till följande nummer: 123 485 88 33  Prenumerera, recensera och betygsätt…
Läs mer

80. ”Var en people-pleaser” – Victoria Särvegård delar

Vi gästas av Victoria, som under sin utmattning startade upp en Instagram-sida som heter “Utmattningen.se” och som hjälpt både henne själv & andra. Stöd vår podd genom att swisha till följande nummer: 123 485 88 33 Prenumerera, recensera och betygsätt oss gärna på iTunes, eller i din poddapp så andra vet att vi finns! ♥ Insta: @rakt_in_i_vaggen @jenniferfrostelid…
Läs mer

79. “Jag bar upp hela universum”- Micke Gunnarsson delar

De första orden som dyker hos oss när vi tänker på dagens poddgäst är: Inspiratör och villkorslös kärlek! Vi fick den otroligt stora äran till att ha med en person som heter Micke Gunnarsson, i dagens poddavsnitt. Han brände ut sig för ungefär 10 år sedan och delar här med sig av alla livslärdomar, erfarenheter…
Läs mer

78. “Var en kamp varje dag att leva” – Maria delar

Vi gästas av en kvinna som heter Maria, som Alexander träffade för några veckor sedan när han var på ett retreat i Kungsbacka. Maria Lindell är en dansare/ danslärare/ koreograf & massagterapeuft med fokus på naturmedicin. I hennes delning berättar hon bland annat om sin resa genom utmattningssyndrom och om hur hon kom ut på andra…
Läs mer

77. Balansering och terapi

Alexander har varit på Balanced View center och delar några erfarenheter han fått. Jennifer har stort fokus på hur dagarna efter nyår varit. Balansering och terapi är två nyckelord för dagens delning. God fortsättning önskar vi er!   Lyssna genom: http://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/media.xn--raktinivggen-ncb.se/2019/01/Avsnitt-76.1-Eget-avsnitt.m4aPodcast: Play in new window | Download

76. “Som värst sov jag 2 timmar per natt” – David delar

Då avslutar vi veckans podd med en kille som heter David. Vi vet också att David fyller år samma dag som det här avsnittet släpps, på annandagen den 26:december. Så hipp hipp hurra på dig David! Och Davids present till er lyssnare är det här avsnittet 😉🎁 Lyssna gärna på Erica och Annas delning också, 75.1 &…
Läs mer

75. “Jag kunde inte varva ner” – Anna delar

I detta avsnitt får ni en inblick i Annas liv och de utmaningar hos stött på i sin utmattningsresa. Anna har precis, som Erica och David, också varit med i en självhjälpsgrupp på nätet med tema utmattning. Om ni vill lyssna på fler delningar eller livsresor från detta Zoom-samtal, finner ni Davids delning under avsnitt…
Läs mer

74. “Har prestationångest i allt jag gör” – Erica delar

I dagens avsnitt delar Erica, Anna och David med sig av sina resor. Dessa personer har också deltagit i projektet “Solkatten på nätet”, i en självhjälpsgrupp med tema utmattning. Först ut är Erica. Om ni vill lyssna på Anna och David, finner ni dessa under avsnitten – 75.2 och 75.3. Trevlig lyssning! Hoppas också att…
Läs mer