Podden

Podcast

Alexander och Jennifer driver idag Sveriges främsta podd inom utmattningssyndrom.

Podden lyfter även upp ämnen som ångest, PTSD, HSP, krav och prestationer med flera. Vi använder en unik och autentisk delningsmetod där vi och poddgästerna låter hjärtat visa vägen.

TIPSA PODDEN

Du kanske vill berätta din story eller vet någon annan modig person? 

Vi är tacksamma för tips!

KONTAKTA OSS
HJÄLP PODDEN

Prenumerera, recensera och betygsätt oss på iTunes, eller i din poddapp. 

Så att andra vet att vi finns!

LÄMNA RECENSION

Poddavsnitt

104. Dåtid, nutid och framtid.

Idag innehåller avsnittet delningar av Jennifer och Alexander. Jennifer berättar om svacka i mående och vikten av ärlighet. Alexander berättar om reflektioner kring bland annat avundsjuka och att han tränat[…]

Read more

103. “Man måste brinna för att bli bränd” – Maria Ergül

Maria är en debattör som inte räds för att sticka ut hakan för att åstadkomma förändring. Hon har arbetat med HR sedan 2008 och ser sig själv som okonventionell. Som f.d.[…]

Read more

102. “Pluggade för att överleva” – Jennifer Frostelid

Jennifer har alltid varit en tjej som värnat om andras mående. Hon har satsat hårt på prestationer för att känna sitt eget värde. Hon har varit med om en del[…]

Read more

Lyssna via en “poddapp”

Acast

Funkar för alla enheter.

LYSSNA I ACAST

Spotify

Funkar för alla enheter.

LYSSNA I SPOTIFY

Podcaster

Funkar för iphone & apple-enheter.

LYSSNA I PODCASTER

Podd-Recensioner

Från några lyssnare:

Jättefin och öppen podcast direkt från hjärtat om hur man hittar sin egen väg tillbaka från utmattning. Ett måste för alla med utmattningsproblem. Så fint om vart självkänslan tagit vägen, ångest, att känna sina gränser och hitta balans igen!! Rekommenderas!!

“Laizacare”

iTunes

Ni har verkligen genom er podd fått mig att ta mig igenom mitt första år som utmattad. varje avsnitt är unikt och ger mig stöd, styrka, en känsla av att jag inte är ensam och mest av allt får ni mig att förstå min sjukdom. Jag önskar läkare psykologer och kuratorer skulle tipsa om er podd. Min kurator har fått er podd som tips att ge till andra utmattade. Tack till dig och Alexander. Ni båda har gjort och gör stor skillnad för mig och jag längtar efter varje avsnitt så fort jag lyssnat klart på det nyaste.

Helena

Facebook

Riktigt bra, sårbar och öppen podd. Viktig. Intervjuerna är inte heller alls lika bra som avsnitten då Alexander och Jennifer bara pratar sinsemellan. Det finns så många intervjupoddar men inget som liknar deras egna samtal.

Anonym

Via Itunes

Kontakta oss

Maila oss:
Följ oss: