Podden

Podcast

Alexander och Jennifer driver idag Sveriges främsta podd inom utmattningssyndrom.

Podden lyfter även upp ämnen som ångest, PTSD, HSP, krav och prestationer med flera. Vi använder en unik och autentisk delningsmetod där vi och poddgästerna låter hjärtat visa vägen.

Poddavsnitt

110. “Räcker inte att bara prata om psykisk ohälsa” – Linus Zackrisson

Foto: Lovisa Brämming Idag släpper vi vårt sista poddavsnitt innan vi tar ett sommaruppehåll och är tillbaka i mitten av augusti. Dagens gäst Linus beskriver sin medverkan med dessa ord:[…]

Read more

109. “Stoppa glorifieringen av att ha för mycket att göra” – Erika Bergkvist

Erika beskriver sin medverkan med dessa ord: “Tagg ner! Det är något vi måste lära oss att göra. Även samhället borde tagga ner lite, och får sig här en och[…]

Read more

108. Dissociation, bakslag och lyssnarfrågor.

Det här är det sista egna inspelade avsnittet inför sommaruppehållet. Jennifer pratar bland annat om dissociation och Alexander om att han backat i måendet. Avsnittet avslutas med att besvara fyra[…]

Read more

Lyssna via en “poddapp”

Acast

Funkar för alla enheter.

LYSSNA I ACAST

Spotify

Funkar för alla enheter.

LYSSNA I SPOTIFY

Podcaster

Funkar för iphone & apple-enheter.

LYSSNA I PODCASTER

Podd-Recensioner

Från några lyssnare:

Jättefin och öppen podcast direkt från hjärtat om hur man hittar sin egen väg tillbaka från utmattning. Ett måste för alla med utmattningsproblem. Så fint om vart självkänslan tagit vägen, ångest, att känna sina gränser och hitta balans igen!! Rekommenderas!!

“Laizacare”

iTunes

Ni har verkligen genom er podd fått mig att ta mig igenom mitt första år som utmattad. varje avsnitt är unikt och ger mig stöd, styrka, en känsla av att jag inte är ensam och mest av allt får ni mig att förstå min sjukdom. Jag önskar läkare psykologer och kuratorer skulle tipsa om er podd. Min kurator har fått er podd som tips att ge till andra utmattade. Tack till dig och Alexander. Ni båda har gjort och gör stor skillnad för mig och jag längtar efter varje avsnitt så fort jag lyssnat klart på det nyaste.

Helena

Facebook

Riktigt bra, sårbar och öppen podd. Viktig. Intervjuerna är inte heller alls lika bra som avsnitten då Alexander och Jennifer bara pratar sinsemellan. Det finns så många intervjupoddar men inget som liknar deras egna samtal.

Anonym

Via Itunes

Kontakta oss

Maila oss:
Följ oss: