Kategori: podcast

En podd om Utmattningssyndrom. Tar även upp ämnen som ångest, PTSD, självmordstankar, HSP, krav och prestationer.

20. Skynda långsamt.. – Påskextra

  Idag pratar vi om att skynda långsamt…i avsnitt 20, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen.   Glad och återhämtande påsk på er alla!!   Klippare: Alexander Eriksson Musik: Jennifer Frostelid               http://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/media.xn--raktinivggen-ncb.se/2017/04/Avsnitt-20-Paskextra-1.m4aPodcast: Play in new window | Download

19. Utmattad och förälder till ett barn med särskilda behov – Intervju med Åsa, 43, Göteborg

  I fredagens inspelning, fick vi träffa Åsa.   Åsa är 43 år och har varit sjukskriven för utmattningssyndrom 2 gånger. Hon har även en dotter med särskilda behov. Frågor som vi ställda oss ganska tidigt var: Hur är det att vara förälder till ett barn med särskilda behov? Hur stor påverkan har den förälderrollen…
Läs mer

18. Ni behöver inte vara ensamma

  Idag är det bara jag som pratar, Alexander. Jag pratar om ensamhet och gemenskap, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen.   Trevlig helg!   Klippare: Alexander Eriksson Musik: Jennifer Frostelid http://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/media.xn--raktinivggen-ncb.se/2017/03/avsnitt-18-1.mp3Podcast: Play in new window | Download

17. Aktiva val

  Idag skulle vi egentligen haft en intervju med en medelålderskvinna från Göteborg. Hon fick dock förhinder, vilket gjorde att vi fick skjuta fram den intervjun.   Jag och Lina bestämde oss istället för att spela in ett eget avsnitt. Vi pratar bland annat om aktiva val, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå…
Läs mer

16. Prestationsbaserad självkänsla

  Idag pratar vi om prestationsbaserad självkänsla, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. Ni får ta del av våra förhållningssätt till självkänsla, hur den ser ut och vad vi gör för att försöka förbättra den. Vi använder även en avhandling till diskussionsgrund, som är gjord av Victoria Blom, 2011,…
Läs mer

15. Att gå tillbaka för tidigt – intervju med Jenny från Stockholm, 41 – del 2 av 2

  Ibland går det inte som man tänkt sig. Så blev det för Jenny. Hon blev tvungen att gå tillbaka till hennes arbete på heltid efter att ha blivit utförsäkrad från försäkringskassan, trots att hon inte kände sig redo. Lyssna gärna på del 2 av 2, från vår intervju med den lugna och eftertänksamma Stockholmskvinnan, i vår podcast…
Läs mer

14. Att gå tillbaka för tidigt – intervju med Jenny från Stockholm, 41 – del 1 av 2

  Ibland går det inte som man tänkt sig. Så blev det för Jenny. Hon blev tvungen att gå tillbaka till hennes arbete på heltid efter att ha blivit utförsäkrad från försäkringskassan, trots att hon inte kände sig redo. Lyssna gärna på del 1 av 2, från vår intervju med den lugna och eftertänksamma Stockholmskvinnan, i vår podcast…
Läs mer

13. Sömn

  Hej, I vår lite längre inspelning från gårdagen släpper vi här sista delen, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. I den senare och längre delen av inspelningen, pratar vi om ett tema som många med utmattningssyndrom nog kan relatera till. Vi pratar om sömn, något som Alexander haft problem med…
Läs mer

12. Podcastgängets tankar och utmaningar

  Hej, I vår lite längre inspelning från gårdagen släpper vi här första delen, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. I den första kortare delen får ni en uppföljning av de utmaningar och tankar vi i podcastgänget har tampats med sedan vår förra inspelning innan jul.   Trevlig lyssning  …
Läs mer