Kategori: Andras berättelser

En podd om Utmattningssyndrom. Tar även upp ämnen som ångest, PTSD, självmordstankar, HSP, krav och prestationer.

64. Veckans gäst: Amanda Randau

Vi gästas av Amanda Randau, som tack vare hennes utmattningsdepression idag lever ett liv hon älskar och hjälper andra som inte mår bra. Hon är bland annat mental coach och vägleder i meditation. Hon gick sin egen väg i läkningsprocessen, och vågade lita till att hon klarade det själv. Vi börja med egna delningar och…
Läs mer

60. Skådespelaren & Komikern Annika Andersson

Annika Andersson har titlar som komiker och skådespelerska, men är så mycket mer än det. Godhjärtad, gästvänlig och härlig är endast början av en lång lista som beskriver henne. Hur var vägen till att bli en av Sveriges roligaste människor, och hur kom hon in på att spela teater? Utmattningen hon insjuknade i, hur var…
Läs mer

52. Prestationspodden gästar

Caroline Norbelie drabbades av utmattningssyndrom och startade sedan prestationspodden tillsammans med en utbränd vän. Hon berättar om sin resa och hur det kom sig att de startade sin podcast. Vi önskar er en trevlig lyssning i sommarvärmen!   Lyssna genom: http://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/media.xn--raktinivggen-ncb.se/2018/06/Avsnitt-52.m4aPodcast: Play in new window | Download

45. Kraschen efter gymnasiet – Maja Delborn

Ett tag efter Majas insjuknade, började hon brodera. Hon broderade in olika kommentarer och saker folk sagt till henne under hennes sjukskrivning. Bilden längst ner visar en av alla dessa kommentarer hon fick.   Maja hade inte ens hunnit fylla 20 år innan hon bankade rakt in i väggen. Precis som för Jennifer, var det ångesten som…
Läs mer

43. Långsamhetsrebellen Karin – Del 2 av 2

(Del 2 av 2) Karin Vikberg är en driven och omtänksam kvinna. Hon kände av utmattningssyndromet tidigt i hennes yrkeskarriär, men vågade inte lyssna på vad kroppen sa till henne. Hon hade höga krav på sig själv och ville hjälpa andra människor på så många olika sätt. Hon har alltid haft en högkänslighet som gjort…
Läs mer

42. Långsamhetsrebellen Karin – Del 1 av 2

(Del 1 av 2) Karin Vikberg är en driven och omtänksam kvinna. Hon kände av utmattningssyndromet tidigt i hennes yrkeskarriär, men vågade inte lyssna på vad kroppen sa till henne. Hon hade höga krav på sig själv och ville hjälpa andra människor på så många olika sätt. Hon har alltid haft en högkänslighet som gjort…
Läs mer

38. Paralympikern Alexander Öhgren

Paralympics bordtennisspelaren Alexander Öhgren är en av de högst rankade i världen och har stora framgångar inom EM, VM och OS. Han kombinerade sin satsning på idrotten i kombination med arbetet – symptomen på utmattningssyndrom kom smygande och tillslut tog det stopp. Hur såg hans väg ut till utbrändhet? Hur påverkade det hans satsning inom…
Läs mer

36. Superhjälte-mamman flyger in i väggen

Psykologen Camilla Gunnarsson såg väggen komma allt närmare men hann att vända innan hon smällde in i den. Hon berättar om sin personliga resa, hur det är att vara psykolog och arbeta med patienter som har utmattningsproblematik samt om den bok hon skrivit som heter ”Superhjältemamman flyger in i väggen”. Vi hoppas att ni får…
Läs mer

33. ” Vi lever för att jobba och inte tvärtom” – Tidigare utbrända mediaprofilen – Gurgin

Mediaprofilen Gurgin valde att vända om sitt liv genom att planera en husbilsresa ner genom Europa. Han blev sjukskriven för utmattningssyndrom för några år sedan, och har nu insett att upplägget inom arbetet inte passar honom och att han vill satsa på sitt mående genom att bryta det vanliga arbets- och vardagsmönstret. Lyssna och ta…
Läs mer