Podcast-Avsnitt

18. Ni behöver inte vara ensamma

  Idag är det bara jag som pratar, Alexander. Jag pratar om ensamhet och gemenskap, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen.   Trevlig helg!   Klippare: Alexander Eriksson Musik: Jennifer Frostelid http://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/media.xn--raktinivggen-ncb.se/2017/03/avsnitt-18-1.mp3Podcast: Play in new window | Download

17. Aktiva val

  Idag skulle vi egentligen haft en intervju med en medelålderskvinna från Göteborg. Hon fick dock förhinder, vilket gjorde att vi fick skjuta fram den intervjun.   Jag och Lina bestämde oss istället för att spela in ett eget avsnitt. Vi pratar bland annat om aktiva val, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå…
Läs mer

16. Prestationsbaserad självkänsla

  Idag pratar vi om prestationsbaserad självkänsla, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. Ni får ta del av våra förhållningssätt till självkänsla, hur den ser ut och vad vi gör för att försöka förbättra den. Vi använder även en avhandling till diskussionsgrund, som är gjord av Victoria Blom, 2011,…
Läs mer

15. Att gå tillbaka för tidigt – intervju med Jenny från Stockholm, 41 – del 2 av 2

  Ibland går det inte som man tänkt sig. Så blev det för Jenny. Hon blev tvungen att gå tillbaka till hennes arbete på heltid efter att ha blivit utförsäkrad från försäkringskassan, trots att hon inte kände sig redo. Lyssna gärna på del 2 av 2, från vår intervju med den lugna och eftertänksamma Stockholmskvinnan, i vår podcast…
Läs mer

14. Att gå tillbaka för tidigt – intervju med Jenny från Stockholm, 41 – del 1 av 2

  Ibland går det inte som man tänkt sig. Så blev det för Jenny. Hon blev tvungen att gå tillbaka till hennes arbete på heltid efter att ha blivit utförsäkrad från försäkringskassan, trots att hon inte kände sig redo. Lyssna gärna på del 1 av 2, från vår intervju med den lugna och eftertänksamma Stockholmskvinnan, i vår podcast…
Läs mer

13. Sömn

  Hej, I vår lite längre inspelning från gårdagen släpper vi här sista delen, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. I den senare och längre delen av inspelningen, pratar vi om ett tema som många med utmattningssyndrom nog kan relatera till. Vi pratar om sömn, något som Alexander haft problem med…
Läs mer

12. Podcastgängets tankar och utmaningar

  Hej, I vår lite längre inspelning från gårdagen släpper vi här första delen, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. I den första kortare delen får ni en uppföljning av de utmaningar och tankar vi i podcastgänget har tampats med sedan vår förra inspelning innan jul.   Trevlig lyssning  …
Läs mer

11. Balans och energi – Intervju med Jennie från Västerås, 42 – Del 2 av 2

  Välkomna tillbaka efter vinteruppehållet, idag släpper vi avsnitt 11, del 2 av 2 och intervju nummer 4, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. Denna gång pratade vi med en väldigt driven kvinna från Västerås. Hon heter Jennie och är 42 år gammal. Hon jobbar som beteendevetare och har varit sjukskriven…
Läs mer

10. Balans och energi – Intervju med Jennie från Västerås, 42 – Del 1 av 2

  Välkomna tillbaka efter vinteruppehållet, idag släpper vi avsnitt 10, del 1 av 2 och intervju nummer 4, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen. Denna gång pratade vi med en väldigt driven kvinna från Västerås. Hon heter Jennie och är 42 år gammal. Hon jobbar som beteendevetare och har varit sjukskriven…
Läs mer