64. Veckans gäst: Amanda Randau

En podd om Utmattningssyndrom. Tar även upp ämnen som ångest, PTSD, självmordstankar, HSP, krav och prestationer.

Vi gästas av Amanda Randau, som tack vare hennes utmattningsdepression idag lever ett liv hon älskar och hjälper andra som inte mår bra. Hon är bland annat mental coach och vägleder i meditation. Hon gick sin egen väg i läkningsprocessen, och vågade lita till att hon klarade det själv. Vi börja med egna delningar och sen kommer vi att samtala öppet om saker som väcker tankar i oss. Dagens avsnitt sändes också live på Instagram i måndags. Det var en rolig upplevelse och vi får se om vi gör det igen framöver.  Önskar er en trevlig lyssning! 🎙️🍃🍁

 

Lyssna genom:

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *