57. Utmattningsskolan med Lena Holfve

En podd om Utmattningssyndrom. Tar även upp ämnen som ångest, PTSD, självmordstankar, HSP, krav och prestationer.

57. Utmattningsskolan med Lena Holfve

Lena Holfve driver något som heter utmattningsskolan. Det är en webbkurs i nio steg, som ska hjälpa dig att tillfriskna från utmattning. Det var efter en resa till Indien som hon fick ett helt nytt sätt att se på utmattning och dess orsaker. Hon är i grunden författare och några av hennes senaste böcker summerar en stor del av dagens samtalsämne, vilka är  ”Utmattad – Fri från hjärndimma” och boken ”Mögelförgiftad”.

 

Jennifer fick förhinder och kunde inte medverka i detta avsnitt.

Vill du veta mer om utmattningsskolan? – klicka här

 

Lyssna genom:

 

9 svar

  1. Lillan skriver:

    Det blev lite rörigt med tid för tillfrisknande utifrån hur länge ”skolan” funnits. Antalet skadade av mögeltoxiner i Sverige står väl inte riktigt i paritet med det faktiska befolkningsantalet. LH monolog, som inte riktigt stämmer med sanning och verklighet, rent dråpligt! Blev hon verkligen intervjuad? Se upp med att inte låta er luras i allt utlämnand av era liv! ”100% debattförbud vid omröstning i gruppen..” då fanns det väl ingen debatt att rösta ner?
    LH är fenomenal på att klippa och klistra till sina alster. Finns inget hon kan kalla eget. Lämna inte ut er!

    • Lena Holfve skriver:

      Utmattningsskolan har funnits sedan den 27 juli 2016. Det är inte jag utan Folkhälsoinstitutet som slagit fast att 1,7 miljoner svenskar torde ha mögeltoxiner i sig. Debattförbudet beror på att lejonparten har hjärndimma, och vi har haft omröstningar tre gånger och 100% vill ha det kvar. Du tänker på klippen som ligger t.ex här: https://utmattningsskolan.se/vara-resultat/

      De klipp som förekommer i böckerna är införda med skribenternas goda minne. Vi har alla ett och samma mål att vända tankbåten från att precis alla skulle lida av psykiska störningar över till en mer fysisk utredningsbas.

    • Ingela skriver:

      Vilken märklig kommentar! Har du egen erfarenhet av utmattningsyndrom eller vill du bara förstöra för en människa som har blivit frisk och nu vill hjälpa andra till detsamma? Vad har du själv för kunskap i ämnet? Du har inte mandat att föra någon annans talan än din egen och dina ”varningar” är patetiska. Tror du inte folk kan tänka själva? Du pekar finget åt Lena men tänker inte på att tre fingrar pekar mot dig själv. Du trampar även på de som blivit hjälpta via UMS. Vad ger dig den rätten? Det luktar avund om din kommentar. Patetiskt!

    • Ann-Sofie Eriksson skriver:

      Vad grundar du din upplevelse och oro på Lillan? Vad har du för erfarenhet som får dig att rikta sådana ord. Om du oroas över något verkligt problem som uppstått finns det säkert flera som du kan bolla med. Välkommen med saklig kritik eller oro.

    • Lena Holfve skriver:

      Det kom inga svar ifrån denna Lilian men jag har just skrivit färdigt en bok, ”Parasitfri”, som precis som tidigare böcker, startar upp med en UMS-medlems text. Man måste nog förstå grundtanken inom UMS om man påstår att jag inte kan kalla något för mitt eget. Jag har trots allt skrivit 15 böckerm, 25 000 artiklar, 1000 radiomanus minst, ett Sommar-manus, ingår i en antologi i vår, samt hela kursinnehållet men dessa SKA böcker samt artiklar som produceras innehålla medlemmars berättelser eller som den som nu fick sin story publicerad sa mig då hon läste den färdiga texten; ”Äntligen blir man lyssnad på!”

      Det debattförbud du nog aldrig sett i verkligheten har vi omröstning runt ungefär var tionde månad och bestäms alltså inte av mig. Tror man det vet man mkt lite om UMS. Vi har det främst för att slippa troll och det lyckas just för att det är debattförbud men främsta skälet är att alla är jättesjuka.

  2. Christina skriver:

    Lillan.
    Lena fragar alltid om hon far lov att dela kursdeltagarnas kommentarer. Hon fragar alltid om de/vi vill vara anonyma sa det kanns som dina radslor ar tagna ur det bla.
    Debattforbud har vi eftersom vi har hjarndimma o fullt upp med vart tillfrisknande. Jag tycker det ar jattebra.
    Utmattningsskolan ar helt frivillig,ingen har blivit tvingad till att delta.

  3. petrea karlsson skriver:

    Jag har följt utmattningsskolan sedan starten för två år sedan. Jag har gått från helt utdömd av sjukvården, att jag aldrig någonsin skulle kunna bli frisk, att jag riskerade bli en grönsak på långvården, till att nu vara tillbaka till livet och i arbete 75%
    Min läkare är schockad kan jag säga, men väldigt glad för min skull och börjar nu fråga vad jag har gjort för att bli så anmärkningsvärt mycket bättre.
    Jag hade varit sjuk i över femton år i svår utmattningssyndrom med alla symtom på me/cfs
    Jag är så tacksam Lena Holfve för att du skapade utmattningsskolan.

  4. Ann-Charlotte Carlsson skriver:

    Jag läste just Lillans kommentar. Bry dig inte om den, läs vad vi som går i skolan skriver istället!

    Jag har fått tre utmattningsdiagnoser 2001, 2002 och 2010 men blev sjuk långt innan dess.

    Jag har alltså varit sjuk i drygt 20 år och har fortsatt vara sjuk trots att jag har:
    – gått kurs i stresshantering och därefter
    – regelbundet gör avslappningsövningar mm
    – promenader, träning mm
    – ätit SSRI, TRE gånger
    – KBT, två gånger
    – ätit de bästa kosttillskott och naturmedel som rekommenderas vid utmattning
    – och ändå blev jag aldrig frisk, trots att jag var en ”duktig patient”.

    I många år kunde jag inte läsa och förstå skönlitteratur. Jag började i Utmattningsskolan för drygt ett år sedan och jag har, tack vare guldmjölken, blivit av med det mesta av ”hjärndimman” som den kallas och numera läser jag vetenskapliga och medicinska artiklar på engelska och förstår mycket. Jag är på väg att bli frisk, helt och hållet tack vare att Lena Holfve startade Utmattningsskolan.se

  5. […] Carlsson september 3, 2018 kl. 8:44 f m The following two tabs change content […]

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *