41. Låta allting ta sin tid

En podd om Utmattningssyndrom. Tar även upp ämnen som ångest, PTSD, självmordstankar, HSP, krav och prestationer.

41. Låta allting ta sin tid

Ett frö behöver sol och vatten, men också tid, för att kunna växa ut och bli en blomma. Precis som att ett foster behöver ungefär 9 månader i sin mammas mage innan det kan förvandlas till något som vi idag kallar för en människa. Desamma gäller vår hjärna och återhämtning. Vi vet dock inte hur lång tid det tar. Det är individuellt för var och en av oss. Vi har alla olika skador, både fysiskt som psykiskt, som tar olika lång tid att reparera. Vissa kanske behöver 5 år och vissa andra bara några månader. Det är också ingenting vi kan skynda på, då risken att det går åt andra hållet är stor.

Och vissa andra kanske inte ens kan ge sig möjligheten till återhämtning, trots att det är det enda kroppen skriker om. Ja, det är vardagen för Jennifer. Lyssna gärna på dagens delning med Jennifer och Alexander, där de delar med sig av allt från himmel till jord, i deras 41:a avsnitt, i podden om utmattningssyndrom, utbrändhet och att gå in i väggen.

 

Lyssna genom en podcast-app? Klicka på någon av dessa. (Acast är för dem som inte har en apple-enhet.)

 

 

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *