28. Den inre kritikern.

En podd om Utmattningssyndrom. Tar även upp ämnen som ångest, PTSD, självmordstankar, HSP, krav och prestationer.

28. Den inre kritikern.

Jag och Jennifer bestämde oss för att spela in ett avsnitt. Det blev spontant.

Vi pratar från hjärtat, genom delningsformen. Sedan lägger vi cirka 5 minuter åt att prata om prestation och den inre kritikern, som många av oss bär på.

Vi släpper vårt nästa avsnitt med författaren Charlotta, där vi pratar högkänslighet, om två veckor, i vår podcast om utmattningssyndrom, utbrändhet, utmattningsdepression och att gå in i väggen.

 

Trevlig lyssning,

 

Musik: Jennifer Frostelid

Klippning: Alexander Eriksson

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *